茉莉桂花茶的功效与作用、禁忌和食用方法

茉莉桂花茶

功

温中散寒、清新口气

宜

脾胃虚寒者、口臭患者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

茉莉花为木樨科植物茉莉的花，性温，味辛、微甘，归脾、胃、肝经。桂花又名木犀花，为木犀科植物木犀的花，味辛，性温，入肝、肾、脾、心经。茉莉桂花茶具有温中散寒、清新口气等功效。 1、温中散寒 茉莉花、菊花均辛散温通，能温中散寒，因此茉莉桂花茶可使温中散寒的功效增强，适用于脾胃虚寒所致的胃寒、脘腹冷痛等病症。 2、清新口气 茉莉花、桂花中含有多种芳香化合物，适量饮用茉莉桂花茶，可以清新口气，适用于口臭患者。 不宜同食 1、咖啡 茉莉桂花茶不宜与咖啡一同饮用，两者中均含有咖啡碱，一同饮用易导致失眠。 温馨提示

茉莉桂花茶属于中药茶饮，一般建议在医生的指导下使用，避免发生药物不良反应。

食用方法

1、冲泡喝 取适量桂花、茉莉花放入杯中，加开水冲泡后，即可饮用。