菊花甘草金银花茶的功效与作用、禁忌和食用方法

菊花甘草金银花茶

功

清热解毒、疏散风热

宜

热毒血痢者

忌

脾胃虚寒者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

菊花味辛、甘、苦，性微寒，归肺、肝经；甘草味甘，性平，归心、肺、脾、胃经；金银花味甘，性寒，归肺、心、胃经，菊花甘草金银花茶具有清热解毒、疏风散热等功效。 1、清热解毒 菊花、甘草和金银花都具有清热解毒的作用，故菊花甘草金银花茶具清热解毒之功，可用于各种热毒证。 2、疏散风热 金银花甘寒质轻、芳香疏透，能疏散风热，而菊花可疏散肺经风热，甘草可调和诸药，故菊花甘草金银花茶具疏风散热之功，可用于风热感冒，或温病初起，温邪犯肺引起的发热、头痛、咳嗽等症。 不宜同食 1、莲藕 莲藕与菊花属于寒性食物，菊花甘草金银花茶与莲藕同食，会刺激肠胃，导致腹泻。 温馨提示

菊花甘草金银花茶性微寒，不宜一次性大量食用，否则容易导致腹泻。

食用方法

1、冲泡 取适量菊花、甘草、金银花放入容器中，并添加适量热水后饮用。