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痛经的情况下,最好不要吃香蕉。香蕉虽然有润肠通便的功效,而且营养特别丰富,但属于寒凉性的水果,一旦痛经的病人吃了之后,有可能会加重痛经的症状。所以,痛经的病人最好不要吃香蕉,并且也建议在痛经期间每天做下腹部的热敷,或者是用热水泡脚,改善下肢的血液循环改善盆腔的血液循环,使月经血流出的更顺畅,减轻痛经的症状,并且在饮食上要适当地借口。比如除了寒凉性的食物不能吃,另外对温度比较低的食物也不要吃,都可能会加重痛经的症状。对于痛经的病人,在月经干净以后,积极检查痛经的病因,然后治疗。
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