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吃水煮香蕉能够改善大肠蠕动,从而缓解便秘症状。但是水煮香蕉不是药物,因此没有治疗的作用。由于造成便秘的原因比较多,比如饮食因素、不好的排便习惯、长时间不运动、肠道疾病、消化系统肿瘤等。因此,便秘需要前往正规医院消化科就诊,明确引起便秘的原因后,在医生指导下进行相应的治疗。病因解除后进行食物调理,比如可以适当进食水煮香蕉,能够更好地改善便秘,促进大便排泄通畅。但是,如果有血糖增高的现象,要谨慎服用水煮香蕉,以免可能会影响血糖控制。因为每个人的便秘情况不一样,所以要在医生指导下,根据个体差别进行辨证论治。
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