吃香蕉会加重感冒吗

吃香蕉并不会加重感冒症状。香蕉作为一种水果，它含有大量的淀粉、糖，而且还含有大量的钾元素，这些物质都是人体生长需要所需要的重要物质，适当服用对身体有益，对感冒没有影响，不会加重感冒症状。感冒作为一种病毒感染所导致的呼吸系统疾病，在饮食方面主要是要尽量避免一些辛辣刺激的食物，避免煎炒、油炸的食物，而且要注意多喝水，多服用一些新鲜的水果和蔬菜，注意多休息。香蕉与其他的水果一样，适当服用对身体还是有益的，关键在于避免过量。