蛇草的功效与作用、禁忌和食用方法

蛇草

功

疏风解表、缓解疼痛、行气活血

宜

一般人群均适宜

忌

出血患者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

蛇草在亚洲热带地区普遍栽培，为著名的香花植物。花可提取香精，亦有掺入茶叶内作熏香剂，具有疏风解表、缓解疼痛、行气活血的功效。 1、疏风解表 蛇草具有解表疏风的功效，临床上可用于改善头痛、咳嗽、流涕等外感风邪所致症状。蛇草属性微凉，可以入肺经，能够疏风解表，对于外感咳嗽可有一定疗效。 2、缓解疼痛 蛇草还可以有效缓解两胁胀痛、乳房胀痛、疝气痛、骨关节疼痛等症状。 3、行气活血 蛇草有行气活血的功效，可用于经期女性，缓解因气滞血瘀所致的腹痛、月经不调等症状。

营养价值

蛇草化学成分茎含氧黄心树宁碱、柳叶木兰碱、木兰花碱、千金藤碱、夜合花碱、光子金藤碱、10-羟基番荔枝碱。叶含多种挥发油，主要具有疏风解表、止痛、行气活血的功效。

不宜同食 1、生冷寒凉食物 蛇草属于中药材，用药期间不宜食用生冷寒凉食物，以免影响药效。 适宜和禁忌 适宜：一般人群均适宜 一般人群均可食用。 禁忌：出血患者 因蛇草具有行气活血的功效，所以有出血倾向的人群不建议服用。 母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。蛇草性凉，且具有行气活血作用，是滑利药材，孕妇服用可能会有滑胎隐患，所以应谨慎食用。

婴幼儿应谨慎食用。蛇草性凉，婴幼儿脾胃系统未发育完善，建议在医师指导下使用。

温馨提示

蛇草性凉，一般不宜与生冷寒凉食物同食。

食用方法

1、内服 蛇草可用于煎汤或绞汁，适量服用有缓解疼痛、疏风解表的功效。