益母草怎么吃最好

益母草可能熬水喝比较好一些，益母草主要具有活血化瘀的作用，能够有效使子宫内的异物排出。并且还能够起到清热解毒和利尿消肿的作用，该药物又被称作云母草、九重楼，主要在夏季的时候开花，在采收以后一般需要将药材充分的晒干以后才可以入药，本品当中含有丰富的硒和锰。不但可以补充人体的微量元素，而且还可以达到养颜美容的效果。