红枣枸杞桂圆黄芪当归党参泡水的功效与作用、禁忌和食用方法

红枣枸杞桂圆黄芪当归党参泡水

功

补脾益肺、宁心安神

宜

肺气亏虚者

忌

湿热体质者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

红枣、枸杞、桂圆、黄芪、当归、党参泡水具有补脾益肺、宁心安神等功效。 1、补脾益肺 红枣、枸杞、桂圆、黄芪、当归、党参味甘，味甘能补，而红枣、桂圆、黄芪、当归、党参归脾经，黄芪、党参归肺经。因此红枣、枸杞、桂圆、黄芪、当归、党参泡水具有补脾益肺的功效，可用于改善肺气亏虚导致的咳嗽、气喘以及脾虚泄泻等症。 2、宁心安神 桂圆为心脾要药，能滋生心血，兼能保合心气。当归可补气生精、安五脏、益神志。因此红枣、枸杞、桂圆、黄芪、当归、党参泡水具有宁心安神的功效，可用于改善神经衰弱、心悸失眠等症。 不宜同食 1、藜芦 根据中医十八反，党参和藜芦药性相反，同用可能导致药效减弱。 温馨提示

红枣、枸杞、桂圆、黄芪、当归、党参泡水饮用时需注意适量，避免一次性饮用过多，以免出现腹胀、腹泻等不适。

食用方法

1、泡服 取适量红枣、枸杞、桂圆、黄芪、当归、党参，放入杯中，加入沸水，冲泡5分钟左右即可服用。