桫椤的功效与作用、禁忌和食用方法

桫椤

功

祛风利湿、活血祛瘀、清热止咳

宜

疥癣、蛔虫病、蛲虫病者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

桫椤是桫椤科、桫椤属蕨类植物，生于林下或溪边荫地。其茎干成分丰富，可作为中药材，桫椤气微，味苦、涩，性平，具有祛风利湿、活血祛瘀、清热止咳、杀虫等功效。 1、祛风利湿 桫椤的茎秆也就是龙骨风，可祛风湿、强筋骨，有祛风利湿的作用，可用于风湿关节痛、跌打损伤等症。 2、活血祛瘀 桫椤的茎秆有活血祛瘀、通络的功效，用于肾虚腰痛、跌打损伤的人群时，可帮助其缓解身体不适症状。 3、清热止咳 桫椤有止咳平喘、清热解毒的功效，可用于风火牙痛、咳嗽、哮喘等病症。 4、杀虫 桫椤有杀虫的作用，可帮助缓解蛔虫病、蛲虫病等。

营养价值

桫椤含桫椤黄酮A、桫椤黄酮B、环鸦片甾烯醇、环木菠萝甾醇、5-胆甾烯醇、24-甲基-5，22-胆甾二烯醇、24-甲基-5-胆甾烯醇、24-乙基-5，22-胆甾二烯醇、24-乙基-5-胆甾烯醇和24-乙基-5α-胆甾醇等成分。

不宜同食 1、辛辣刺激食物 桫椤属于中药材，用药期间不宜食用辛辣刺激食物，以免影响药效。 适宜和禁忌 适宜：疥癣、蛔虫病、蛲虫病者 桫椤的茎干有清热解毒、杀虫的功效，可用于疥癣、蛔虫病、蛲虫病的治疗，故此类患者应用后症状可有所缓解。 禁忌：无特殊禁忌人群 无特殊禁忌人群。 母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。桫椤性凉，孕期本身需要谨慎用药，服用桫椤的茎干可能影响胎儿，故应谨慎食用。

婴幼儿应谨慎食用。婴幼儿本身消化系统未发育完善，桫椤的茎干性凉，服用后可能引起消化不良，故应谨慎食用。

温馨提示

桫椤是能长成大树的蕨类植物，又称“树蕨”。桫椤的茎直立、中空，似笔筒，叶螺旋状排列于茎顶端，是已经发现唯一的木本蕨类植物，极其珍贵，被众多国家列为一级保护的濒危植物，中国属于二级保护植物，注意禁止砍伐野生桫椤。

食用方法

1、煎汤 桫椤的茎干可与其他药材配伍，如茯苓，一起煎汤服用，具有祛风除湿、活血通络、止咳平喘等作用。