孕妇可以吃乌鸡汤吗

孕妇可以喝乌鸡汤，乌鸡汤是用乌鸡炖的汤，乌鸡肉里面含有丰富的蛋白质、微量元素等物质，而且里面含有的脂肪含量比较低，炖成汤以后更有利于吸收乌鸡身上的营养物质，尤其是对于身体比较虚弱的孕妇，食用后效果更好。但是，乌鸡汤属于大补食物，孕妇在吃的时候一定要注意量，而且也不能喝过于油腻的汤，以免吃得过多导致体重增加。日常生活当中存在的营养物质比较多，需要孕妇多注意饮食的多元化，不能够长期地吃某一种食物，会导致营养物质摄入不足，对胎儿的生长发育造成影响。