红糖姜糖水的功效与作用、禁忌和食用方法

红糖姜糖水

功

解表散寒、补中益气

宜

脾气虚弱者

忌

阴虚内热者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

红糖姜汤水由红糖和姜糖加工制作而成，味道香甜微辣，辛香浓郁，具有解表散寒、补中益气等功效。 1、解表散寒 红糖姜糖水中的生姜辛散温通，能发汗解表、祛风散寒。因此红糖姜糖水具有解表散寒的功效，可用于风寒感冒。 2、补中益气 红糖姜糖水中的红糖甘温，归脾、胃经，能健脾和胃、补益脾气。因此红糖姜糖水具有补中益气的功效，可用于脾气虚弱所致形体消瘦、倦怠乏力、食少便溏等症。 不宜同食 1、降糖药 由于红糖姜糖水含有大量糖分，食用后可导致血糖上升，进而影响降糖药的治疗效果，所以不建议降糖药与红糖姜糖水同服。 温馨提示

红糖姜糖水不建议长期大量饮用，以免由于热量摄入超标而导致肥胖。

食用方法

1、冲服 将红糖与姜糖一同放入杯中，再加入热水进行冲泡。