芒果百香果茶的功效与作用、禁忌和食用方法

芒果百香果茶

功

增进食欲、润肠通便

宜

一般人群均适宜

忌

高血糖患者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

芒果百香果茶气味清香，味道酸甜，具有增进食欲、润肠通便等功效。 1、增进食欲 芒果百香果茶中含有较多的有机酸，可刺激唾液及胃酸分泌，并促进胃肠道蠕动，具有增进食欲的功效，可帮助缓解食欲不振。 2、润肠通便 芒果百香果茶含有一定的膳食纤维，可在肠道内吸收周围的水分以刺激肠道蠕动，而其含有丰富的水分还可润滑肠道，因此芒果百香果茶具有润肠通便的功效，可帮助缓解便秘。 不宜同食 1、苦瓜 芒果百香果茶不宜与苦瓜同用，两者均性凉，同用易导致腹痛。 温馨提示

芒果百香果茶中的百香果是漆树科植物杧果的果实。

食用方法

1、泡水喝 将芒果去皮、去核、切块后放入杯中捣碎，百香果去壳后放入杯中，再加入适量温开水冲泡，搅拌均匀后即可饮用。