黄色千禧果的功效与作用、禁忌和食用方法

黄色千禧果

功

补充营养、止渴

宜

一般人群均适宜

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

黄色千禧果是番茄的品种之一，具有补充营养、止渴的功效。 1、补充营养 黄色千禧果中含有比较丰富的糖分、维生素C、维生素E、磷、镁等营养物质，具有补充营养的功效。 2、止渴 黄色千禧果味道酸甜可口，且其本身水分含量较高，适量食用能够止渴，适用于口干、口苦等情况。 不宜同食 1、西瓜 西瓜与黄色千禧果性质均偏寒凉，若两者大量同食，可刺激脾胃引起腹泻等不适。 温馨提示

建议适量食用黄色千禧果，因其中含有丰富的碳水化合物，若大量食用，可导致热量摄入超标而引起肥胖。

食用方法

1、直接食用 将黄色千禧果清洗干净，然后可以直接食用。