红糖桂花茶的功效与作用、禁忌和食用方法

红糖桂花茶

功

促进食欲、补充营养

宜

食欲不振者

忌

对花粉过敏者、糖尿病患者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

红糖桂花茶主要由红糖及桂花冲泡而成，气味芬芳，具有促进食欲、补充营养等功效。 1、促进食欲 红糖口感甘甜，桂花气味芳香，一起冲泡饮用可帮助促进唾液及胃液分泌，故红糖桂花茶可起到一定增进食欲的作用。同时桂花性温、无毒，有化痰、散瘀、健脾、利肾、舒筋活络等功效，并有疏肝理气、醒脾开胃的功效，对咽干、牙痛、口臭等有改善效果。 2、补充营养 红糖含有碳水化合物、镁、钾、钙等营养物质，故适量饮用红糖桂花茶可帮助补充部分机体所需的营养成分。 不宜同食 1、降糖药 由于红糖含有大量糖分，食用后可导致血糖上升，进而影响降糖药的治疗效果，所以不建议降糖药与红糖桂花茶同服。 温馨提示

应挑选呈晶粒状或粉末状、有甘蔗汁的清香味、生产合格的红糖。

食用方法

1、冲泡 取适量红糖、桂花放入容器中，添加热水冲泡后饮用。