黄小番茄的功效与作用、禁忌和食用方法

黄小番茄

功

止渴、补充营养

宜

一般人群均适宜

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

黄小番茄属于茄科茄属双子叶植物，味道酸甜，具有止渴、补充营养的功效。 1、止渴 黄小番茄汁水充沛、酸甜可口，能为人体补充一定的水分，从而止渴，适用于口干舌燥的情况。 2、补充营养 黄小番茄营养丰富，含有碳水化合物、维生素C、叶酸、钾、磷等，能为人体补充部分营养物质。 不宜同食 1、西瓜 西瓜与黄小番茄性质均偏寒凉，若两者大量同食，可刺激脾胃引起腹泻等不适。 温馨提示

建议适量食用黄小番茄，因其中含有丰富的碳水化合物，若大量食用，可导致热量摄入超标而引起肥胖。

食用方法

1、直接食用 黄小番茄洗净后通常可以直接食用，注意适量食用即可。