化州桔的功效与作用、禁忌和食用方法

化州桔

功

补充营养物质、增进食欲

宜

一般人群均适宜

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

化州桔又叫做金桔，其气味芳香，味道酸甜可口，具有补充营养物质、增进食欲等功效。 1、补充营养物质 化州桔中含有果糖、果胶、有机酸等多种营养物质，以及维生素A、维生素C等维生素，还含有磷、钙、铁等矿物质成分，因此化州桔具有补充营养物质的功效。 2、增进食欲 化州桔中含有大量有机酸，其可促进消化酶的分泌，具有增进食欲的功效，可用于食欲不振等情况。 不宜同食 1、动物肝脏 动物肝脏富含铜、铁等元素，这些金属离子易使化州桔中所含的维生素C氧化而失去功效。 温馨提示

化州桔味道酸甜，可刺激胃酸分泌，若过量饮用，进而可刺激胃肠道黏膜而引起腹痛等不适。

食用方法

1、直接食用 将化州桔去除杂质洗净后，可直接剥皮食用。