九蒸九晒黄精的功效与作用、禁忌和食用方法

九蒸九晒黄精

功

补气健脾、润肺益肾

宜

脾胃虚弱者、体倦乏力者

忌

气滞腹胀者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

九蒸九晒黄精指将黄精与适量黄酒拌匀后，进行九次蒸制、晒干，其具有补气健脾、润肺益肾的功效。 1、补气健脾 黄精性平，味甘，归脾经，甘平善补，故能够补益脾气，九蒸九晒黄精具有补气健脾的功效，适用于脾胃虚弱、体倦乏力等病症。 2、润肺益肾 黄精甘平，归肺、肾经，故能够滋养肺肾，九蒸九晒黄精具有润肺益肾的功效，适用于肺虚咳嗽、内热消渴等病症。 不宜同食 1、辣椒 九蒸九晒黄精属于中药材，不宜与辛辣刺激性的食物同食，如辣椒，以免降低其药效。 温馨提示

九蒸九晒黄精含有一定药效，建议严格遵医嘱配伍服用。

食用方法

1、丸制 取适量九蒸九晒黄精研为细末，与其他材料一同制成丸剂，然后服用即可。