雷震子的功效与作用、禁忌和食用方法

雷震子

功

补气益血、养心安神、利尿除湿

宜

疲倦乏力者、心悸失眠患者

忌

妊娠者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

雷震子又可叫做乌灵参，为炭角菌科炭角菌属真菌黑柄炭角菌的干燥菌核，具有补气益血、养心安神、利尿除湿的功效。 1、补气益血 雷震子味甘能补，归脾、肝经，长于补脾益气、补肝血，具有补气益血的功效，可用于气血不足引起的头晕心悸、疲倦乏力等病症。 2、养心安神 雷震子甘平，归心经，可养心阴、安心神，具有养心安神的功效，可用于夜不能寐、心中烦乱等病症。 3、利尿除湿 雷震子味淡，归脾、膀胱经，具有利尿除湿的功效，可用于小便不利、带下等病症。 不宜同食 1、浓茶 雷震子不宜与浓茶同食，因为浓茶中含有鞣酸物质，可对胃肠道造成刺激，从而可能影响药物吸收，降低的药效。 温馨提示

雷震子作药用，建议严格遵医嘱配伍服用，避免盲目自行使用，引起不适。

食用方法

1、煎服 取适量雷震子洗净，放入锅中，加入清水煎煮至沸腾后，去渣服用。