坚果松子的功效与作用、禁忌和食用方法

坚果松子

功

润肠通便、润肺止咳

宜

津枯肠燥者

忌

脾虚腹泻者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

坚果松子可入药，又称为松子仁，其味甘，性温，归大肠、肺经，具有润肠通便、润肺止咳的功效。 1、润肠通便 坚果松子质地滑润，味甘，入大肠经，具有润肠通便的功效，可用于津枯肠燥引起的便秘。 2、润肺止咳 坚果松子质润，入肺经，既有润肺止咳之效，兼能补益肺虚，可用于肺燥引起的咳嗽气喘、干咳少痰等症。 不宜同食 1、冰激凌 坚果松子不能与生冷寒凉的食物一起食用，例如冰激凌，以免刺激胃肠引起腹泻。 温馨提示

坚果松子可入药，又称为松子仁，建议遵医嘱用药治疗。

食用方法

1、煎服 遵医嘱将坚果松子与其他药物配伍或直接放入药罐中，加适量清水煎煮，待水沸后放温即可服用。