马蜂巢蜜的功效与作用、禁忌和食用方法

马蜂巢蜜

功

补中、润燥

宜

脾虚便秘者

忌

湿阻中满者、湿热痰滞者、便溏泄泻者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

马蜂巢蜜通常指蜂蜜，其气香味甜，具有补中、润燥的功效。 1、补中 马蜂巢蜜性味甘平，归脾经，为健脾益气药，既能补中，又能缓急止痛，可标本兼顾，适用于脾气虚弱、脘腹挛急疼痛、中虚脘腹疼痛、腹痛喜按等症。 2、润燥 马蜂巢蜜味甘，入肺、大肠经，质润滑利，能润肺止咳，兼能润肠通便，有润燥、补益肺气之功，可用于肠燥便秘、肺燥干咳、咽燥痰少、气短力乏、虚劳咳嗽日久、干咳无痰或少痰等症。 不宜同食 1、火龙果 火龙果、马蜂巢蜜均具有润肠通便的功效，二者一同进食过多易致腹泻。 温馨提示

马蜂巢蜜中含有大量糖分，故糖尿病患者不宜食用，以免导致血糖升高。

食用方法

1、冲泡 取适量马蜂巢蜜放入杯中，用温开水进行冲泡后即可饮用。