京子的功效与作用、禁忌和食用方法

京子

功

疏散风热、清利头目

宜

风热感冒者

忌

胃寒者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

京子即蔓荆子，味辛、苦，性微寒，归膀胱、肝、胃经，具有疏散风热、清利头目的功效。 1、疏散风热 京子味辛能散风，微寒能清热，可用于风热感冒引起的头昏、头痛、发热等症，既可单用，也可与薄荷、菊花等药材配伍使用。 2、清利头目 京子性质轻浮上行，长于疏散头面风邪，清利头目，可用于风热上攻引起的目赤肿痛、眼胀、流泪、牙龈肿痛、头晕目眩、耳鸣耳聋等症。 不宜同食 1、辣椒 京子具有清利头目的功效，不宜与辛辣的食物，例如辣椒同食，以免影响药物疗效。 温馨提示

京子是以马鞭草科牡荆属植物单叶蔓荆的干燥成熟果实入药。

食用方法

1、煎服 将京子去除表面杂质，放入锅中，加清水煎煮，关火后放至药液温度适宜时即可服用。