菊花山楂玫瑰花泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

菊花山楂玫瑰花泡水喝

功

疏肝解郁、活血止痛

宜

跌扑伤痛者

忌

胃酸分泌过多者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

菊花味辛、甘、苦，性微寒。山楂味酸、甘，性微温。玫瑰花味甘、微苦，性温。菊花山楂玫瑰花泡水喝具有疏肝解郁、活血止痛的功效。 1、疏肝解郁 菊花性寒，入肝经，能清肝热、平肝阳。玫瑰花芳香行气，味苦疏泄，既能疏肝，又能宽中和胃。所以菊花山楂玫瑰花泡水喝具有疏肝解郁的功效，可用于肝胃不和之胸胁脘腹胀痛、呕恶食少等。 2、活血止痛 山楂性温兼入肝经血分，能通行气血，有活血祛瘀之功。玫瑰花味苦疏泄，性温通行，有活血止痛之功。所以菊花山楂玫瑰花泡水喝具有活血止痛的功效，可用于跌扑伤痛、血瘀经闭痛经、产后瘀阻腹痛等。 不宜同食 1、大蒜 菊花山楂玫瑰花泡的水中含有一定中药材成分，在饮用期间，不宜与辛辣刺激性的食物同食，如大蒜，以免降低其药效。 温馨提示

建议选择花序完整的菊花和香味浓郁的玫瑰花，与片大皮红、肉厚、核少的山楂泡水喝，口感和疗效更佳。

食用方法

1、泡服 将菊花、山楂、玫瑰花洗净放入杯中，加入开水冲泡，待水温适宜后即可饮用。