菊花天麻一起喝的功效与作用、禁忌和食用方法

菊花天麻一起喝

功

平抑肝阳、息风止痉

宜

肝阳上亢者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

菊花味辛、甘、苦，性微寒。天麻味甘，性平，菊花天麻一起喝具有平抑肝阳、息风止痉的功效。 1、平抑肝阳 菊花性寒，入肝经，能清肝热、平肝阳。天麻甘平，入肝经，既息肝风，又平肝阳。所以菊花天麻一起喝具有平抑肝阳的功效，可用于肝阳上亢之头痛眩晕等。 2、息风止痉 天麻主入肝经，功擅息风止痉，且味甘质润、药性平和。所以菊花天麻一起喝具有息风止痉的功效，可用于小儿惊风、癫痫抽搐等。 不宜同食 1、西瓜 西瓜性质寒凉，菊花天麻一起泡的水性微寒，若长期大量同食可能会增强寒凉刺激，引起腹痛、腹泻等胃肠不适，故不宜同食。 温馨提示

建议选用花朵完整、色艳、香味浓郁的菊花，以及色黄白、角质样、切面半透明的天麻一起泡水喝，可以提升口感和疗效。

食用方法

1、煎服 将菊花、天麻放入锅中，加入适量清水，开火进行煎制，待温后装入碗中即可服用。