灵仙的功效与作用、禁忌和食用方法

灵仙

功

祛风湿、通经止痛

宜

风湿痹痛患者

忌

风湿痹痛、肢体麻木者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

灵仙即威灵仙，味辛、咸，性温，归膀胱经。具有祛风湿、通经止痛等功效。 1、祛风湿 灵仙辛散温通，性猛善走，具有祛风湿的功效，可用于风湿痹痛等病症。 2、通经止痛 灵仙味辛，辛散走窜，主入膀胱经，可通行经络而止痛，具有通经止痛的功效，可用于肢体麻木、筋脉拘挛、屈伸不利等病症。 不宜同食 1、辣椒 灵仙为一种中草药，不能与辛辣刺激性食物一起食用，例如辣椒，以免降低灵仙的治疗效果。 温馨提示

服用灵仙期间需注意饮食清淡，避免饮酒。

食用方法

1、煎服 取适量灵仙放于药罐中，加水没过药材，煎煮一段时间后倒出药液，再次加水煎煮，两次药液混合后即可服用。