菊花桂花茶的功效与作用、禁忌和食用方法

菊花桂花茶

功

化痰止咳、清肝明目

宜

咳喘痰多者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

菊花味辛、甘、苦，性微寒；桂花味辛、甘，性微温。菊花桂花茶具有化痰止咳、清肝明目等功效。 1、化痰止咳 桂花性微温，味辛、甘，入肺经，甘可补益，能润肺、化痰止咳。故菊花桂花茶具有化痰止咳的功效，可用于咳喘痰多。 2、清肝明目 菊花辛散苦泄，微寒清热，入肝经，既能疏散肝经风热，又能清泻肝热以明目。故菊花桂花茶具有清肝明目的功效，可用于目赤肿痛、目昏不明。 不宜同食 1、大蒜 菊花桂花茶中具有中药材成分，在饮用期间，不宜与辛辣刺激性的食物同食，如大蒜，以免降低其药效。 温馨提示

建议选用花序完整、香味浓郁的菊花和桂花泡茶饮用，口感更佳。

食用方法

1、泡服 取适量菊花、桂花放入杯中，加入沸水冲泡，待温度适宜即可饮用。