益智仁怎么吃养胃

益智仁一般用水煎服吃养胃比较好，益智仁具有温脾止泻的功效，可以调理脾胃，起到养胃的作用，对于脾胃虚弱所引起的呕吐、腹泻有很好的治疗作用，而且还可以改善脾胃虚弱所引起的腹痛、腹胀。益智仁还具有暖肾缩尿固精的作用，有调理肾经的功效，对于肾虚所引起的尿频、尿急有很好的治疗作用，而且还可以缓解肾虚所引起的腰膝酸软、浑身乏力等症状。