茉莉花蕾泡茶的功效与作用、禁忌和食用方法

茉莉花蕾泡茶

功

理气开郁、减轻口臭

宜

胸膈不舒者、口臭者

忌

妊娠者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

茉莉花蕾泡茶汤色黄绿明亮，香气鲜灵持久，具有理气开郁、减轻口臭等功效。 1、理气开郁 茉莉花具有理气开郁的功效，因此茉莉花蕾泡茶可改善胸膈不舒、胸胁胀痛等病症。 2、减轻口臭 茉莉花蕾泡茶时，具有杀菌作用，可以减少口腔内的细菌，防止细菌分解食物残渣，从而减轻口臭。 不宜同食 1、牛奶 茉莉花含有丰富鞣酸，会与牛奶的蛋白质发生沉积现象，从而出现结石，因此茉莉花蕾泡茶不宜与牛奶同食。 温馨提示

茉莉花蕾泡茶不建议大量饮用，可能导致尿频。

食用方法

1、冲泡 将茉莉花蕾放入杯中，加入适量热水冲泡，待水温适宜后，即可饮用。