胎菊和陈皮一起泡的功效与作用、禁忌和食用方法

胎菊和陈皮一起泡

功

平抑肝阳、理气健脾、燥湿化痰

宜

肝阳上亢者

忌

舌赤少津者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

胎菊味辛、甘、苦，性微寒，归肺、肝经；陈皮气香，味辛、苦，性温，归脾、肺经。胎菊和陈皮一起泡具有平抑肝阳、理气健脾、燥湿化痰等功效。 1、平抑肝阳 胎菊性寒，入肝经，能清肝热、平肝阳，因此胎菊和陈皮一起泡具有平抑肝阳的功效，可用于肝阳上亢所致的头痛眩晕等症。 2、理气健脾 陈皮辛香走窜，温通苦燥，入脾胃经，有行气除胀、燥湿之功，因此胎菊和陈皮一起泡具有理气健脾的功效，可用于脾胃气滞、湿阻所致的脘腹胀满、食少吐泻等症。 3、燥湿化痰 陈皮苦温，长于燥湿化痰，又能理气宽胸，因此胎菊和陈皮一起泡具有燥湿化痰的功效，可用于湿痰、寒痰等症。 不宜同食 1、螃蟹 螃蟹性寒凉，胎胎菊和陈皮一起泡时进食过多螃蟹可能会导致腹痛、腹泻等，故胎菊和陈皮一起泡不宜与螃蟹同食。 温馨提示

胎菊和陈皮一起泡后注意饮食清淡，忌食生冷、黏腻、易生痰的食物。

食用方法

1、冲泡饮用 取适量胎菊和陈皮放入壶中，加入温开水进行冲泡，晾至温热即可直接饮用。