菟丝子熟地枸杞子泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

菟丝子熟地枸杞子泡水喝

功

滋补肝肾、补血

宜

肝肾不足者

忌

阴虚火旺者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

菟丝子味辛、甘，性平，归肝、肾、脾经。熟地味甘，性微温，归肝、肾经。枸杞子味甘，性平，归肝、肾经。菟丝子、熟地、枸杞子泡水喝，具有滋补肝肾、补血等功效。 1、滋补肝肾 菟丝子、枸杞子、熟地均味甘，甘可补虚，且三者均归肝、肾经，因此可以滋补肝肾。菟丝子、熟地、枸杞子泡水喝，能发挥滋补肝肾的功效，适用于肝肾不足引起的阳痿遗精、腰膝酸痛等情况。 2、补血 熟地甘微温，归肝、肾经，还能够补益精血。所以菟丝子、熟地、枸杞子泡水喝，也能发挥补血的功效，适用于血虚引起的面色萎黄、心悸怔忡等情况。 不宜同食 1、降压药 菟丝子与降压药同用，易引起直立型低血压等情况，因此菟丝子熟地枸杞子泡水不宜与降压药同用。 温馨提示

菟丝子熟地枸杞子泡水中，熟地通常是指熟地黄，是以玄参科地黄属植物地黄的块根入药。

食用方法

1、泡服 取适量菟丝子、熟地、枸杞子放入杯中，加入适量沸水冲泡即可。