南杏北杏川贝炖雪梨的功效与作用、禁忌和食用方法

南杏北杏川贝炖雪梨

功

润肺止咳、清热化痰

宜

肺燥咳嗽者

忌

大便溏泻者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

南杏北杏川贝炖雪梨是一道滋补食品，具有润肺止咳、清热化痰的功效。 1、润肺止咳 南杏可止咳平喘，北杏可降泄上逆之肺气，川贝味甘质润可润肺止咳，雪梨可润肺、清热生津，南杏北杏川贝炖雪梨具有润肺止咳的功效，可用于缓解肺虚久咳、咳喘等病症。 2、清热化痰 川贝味苦，性微寒，能清肺化痰；雪梨味甘、性凉，归肺经，可清热、止咳化痰。故南杏北杏川贝炖雪梨有清热化痰的功效，可用于缓解咳嗽痰多的症状。 不宜同食 1、川乌 川贝与川乌同用，会增强乌头的毒性，对身体健康造成危害。 温馨提示

南杏北杏川贝炖雪梨性质寒凉，不可长期大量食用，否则会导致肠胃不适等症状。

食用方法

1、炖煮 取适量南杏、北杏、川贝、雪梨放置于锅中，加水炖煮后服用。