香胡子草的功效与作用、禁忌和食用方法

香胡子草

功

疏肝解郁、理气宽中、调经止痛

宜

月经不调者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

香胡子草又名香附子，为莎草科植物莎草的干燥根茎，可入药，具有疏肝解郁、理气宽中、调经止痛等功效。 1、疏肝解郁 香胡子草辛香行散，味苦疏泄，主入肝经，善理肝气之郁结并止痛，具有疏肝解郁的功效，适用于肝气犯胃所致的胃脘疼痛等症。 2、理气宽中 香胡子草味辛能行，入脾经，具有理气宽中的功效，适用于脾胃气滞。 3、调经止痛 香胡子草可疏肝理气，具有调经止痛的功效，适用于肝郁气滞、月经不调、经闭痛经、乳房胀痛等病症。 不宜同食 1、辣椒 香胡子草属于一味中药，在服用香胡子草期间，不宜与辛辣刺激性的食物，如辣椒等同食，以免影响其药效的发挥。 温馨提示

香胡子草通常在秋季采挖，建议选择色棕褐、香气浓的香胡子草使用。

食用方法

1、煎服 将香胡子草放入锅中，加入清水小火煎煮，待温度适宜后服用即可。