侧柏的功效与作用、禁忌和食用方法

侧柏

功

凉血止血、化痰止咳、养心安神

宜

一般人群均适宜

忌

妊娠、脾胃虚寒者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

侧柏的枝叶、种子均可入药，侧柏叶有凉血止血、化痰止咳等作用，侧柏的种子叫柏子仁，有养心安神、滋补强壮之效，因此侧柏具有凉血止血、化痰止咳、养心安神等功效。 1、凉血止血 侧柏叶味苦、性寒，入肝经血分，可清血热，而味涩兼能收敛止血，可凉血止血，因此侧柏具有凉血止血的功效，可用于吐血、咯血、衄血等症。 2、化痰止咳 侧柏叶味苦能降泄，性寒可清热，入肺经，可泄肺热、化痰止咳，因此侧柏具有化痰止咳的功效，可用于肺热咳嗽、咳痰黄稠等。 3、养心安神 柏子仁味甘质润，药性平和，主入心经，有养心安神之功效，因此侧柏有养心安神的功效，可用于阴血不足、虚烦失眠等。 不宜同食 1、西瓜 侧柏与西瓜均性质偏凉，若两者大量同食，可刺激脾胃引起腹痛等不适。 温馨提示

建议在夏秋两季采摘侧柏的枝叶，以枝嫩、色深绿者为佳。

食用方法

1、内服 取适量侧柏洗净后，以水煎汤服用。