梨子生姜水的功效与作用、禁忌和食用方法

梨子生姜水

功

化痰止咳、发汗驱寒

宜

风寒咳嗽者

忌

热盛者、阴虚内热者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

梨子性凉，味甘、微酸，归肺、胃、心、肝经；生姜味辛，性微温，归肺、脾、胃经。二者均可药食两用，梨子生姜水具有化痰止咳、发汗驱寒的功效。 1、化痰止咳 梨子甘凉，可养阴润燥、解烦渴；生姜辛温，入肺经，可散寒温肺、化痰止咳，与梨子相结合可解其凉性，故梨子生姜水具有化痰止咳的功效，可用于风寒咳嗽。 2、发汗驱寒 生姜辛温发散，可解表散寒；梨子可滋五脏之阴、清虚劳之热。故梨子生姜水具有发汗驱寒的功效，适用于风寒感冒。 不宜同食 1、酒 梨子生姜水不宜与辛辣刺激性的食物一起食用，如酒等，以免导致机体不适，如腹痛、腹泻等。 温馨提示

梨子生姜水具有一定刺激性，需注意适量饮用，以免引起腹痛等不适症状。

食用方法

1、熬煮 将梨子、生姜清洗干净切块，放入锅中，加适量清水，小火熬煮1小时左右，待温度适宜，即可饮用。