夏枯草蒲公英茶的功效与作用、禁忌和食用方法

夏枯草蒲公英茶

功

清肝泻火、消肿散结

宜

肝火上炎者

忌

脾胃虚寒者、阳虚外寒者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

夏枯草为唇形科植物夏枯草的干燥果穗，味辛、苦，性寒，归肝、胆经。蒲公英为菊科植物蒲公英的干燥全草，味苦、甘，性寒，归肝、胃经。夏枯草蒲公英茶具有清肝泻火、消肿散结等功效。 1、清肝泻火 蒲公英味苦、甘，性寒，归肝经，可以清热解毒。而夏枯草味苦，性寒，归肝、胆经，苦寒以降泄，主入肝经，能清泻肝火以明目。因而夏枯草蒲公英茶具有清肝泻火的功效，可以缓解肝火上炎所致目赤肿痛，肝火上攻所致头痛眩晕等症。 2、消肿散结 夏枯草味辛苦，苦以泄热，而辛以散结。加上蒲公英味苦性寒，能消痈散结，因此夏枯草蒲公英茶具有消肿散结的功效，可缓解痈肿疔疮、咽喉肿痛等症。 不宜同食 1、花椒 夏枯草、蒲公英均属于中草药，不能与辛辣刺激性的食物一起食用，例如花椒，以免降低药物的治疗效果。 温馨提示

饮用夏枯草蒲公英茶期间需注意饮食清淡，避免饮酒。

食用方法

1、泡服 取适量的夏枯草、蒲公英放入容器中，加入沸水冲泡，放温后即可服用。