乌梅玫瑰花泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

乌梅玫瑰花泡水喝

功

和胃、生津止渴

宜

呕恶食少者、虚热消渴者

忌

外有表邪者、内有实热积滞者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

乌梅与玫瑰花为常见的中药材，乌梅玫瑰花泡水喝具有和胃、生津止渴等功效。 1、和胃 乌梅和玫瑰花均可归脾经，且乌梅极酸，具有安蛔止痛、和胃止呕的功效；玫瑰花味甘、微苦，性温，归肝、胃经，长于疏肝、宽中和胃，故乌梅玫瑰花泡水喝具有和胃的功效，常可用于胸胁脘腹胀痛、呕恶食少等症。 2、生津止渴 乌梅味酸、性平，归肺经，长于生津液、止烦渴，而玫瑰花味甘能和，故乌梅玫瑰花泡水喝具有生津止渴的功效，常可用于虚热消渴、咽干舌燥等症。 不宜同食 1、辣椒 乌梅玫瑰花泡的水中含有中药成分，不宜与辛辣刺激性的食物一起食用，如辣椒，以免降低其药效。 温馨提示

建议选用新鲜乌梅以及花序完整的玫瑰花一起泡水喝，效果更佳。

食用方法

1、直接饮用 取适量乌梅和玫瑰花，用开水进行冲泡，待冷却至合适温度后，即可直接饮用。