羊红膻与猪排骨炖汤吃可以吗

羊红膻与猪排骨炖汤吃可以，羊红膻与猪排骨炖汤吃可以起到滋补的作用，能够提高人体的抵抗力，排骨内含有丰富的蛋白质和脂肪，而且可以补充身体内的维生素，适当的吃些排骨可以补充骨粘蛋白和骨胶原，含有大量的磷酸钙，可以补充体内的钙质。在平常生活中要避免熬夜，要多吃一些新鲜的蔬菜或者是含有维生素的水果，还要做到早睡早起。