百合麦冬一起喝的功效与作用、禁忌和食用方法

百合麦冬一起喝

功

养阴润肺、清心安神

宜

阴虚肺燥咳嗽者、心烦失眠者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

百合味甘、微苦，麦冬气微香，味甘、微苦。百合麦冬一起喝主要具有养阴润肺、清心安神等功效。 1、养阴润肺 百合性微寒，入肺经，能补肺阴、清肺热，有养阴清肺、润肺止咳之效。麦冬甘寒养阴，入肺经，善于养肺阴、清肺热，有养阴润肺之功。因而百合麦冬一起喝具有养阴润肺的功效，适用于阴虚肺燥所致的咳嗽、咽干等病症。 2、清心安神 百合性微寒，入心经，有养阴清心、宁心安神之效。麦冬性微寒，归心经，能养心阴、清心热，并有除烦安神之功，因而百合麦冬一起喝具有清心安神的功效，适用于心阴虚有热之心烦、失眠等病症。 不宜同食 1、咖啡 百合麦冬一起喝不宜与咖啡同食，因为咖啡中含有咖啡碱成分，其可对胃肠道造成刺激，从而可能会影响药物吸收，降低百合麦冬的药效。 温馨提示

百合麦冬一起喝的期间需注意饮食清淡，避免饮酒。

食用方法

1、冲泡 取适量百合、麦冬放入杯中，然后加入温开水进行冲泡，待晾至适宜温度时即可饮用。