永川秀芽的功效与作用、禁忌和食用方法

永川秀芽

功

补充营养、提神醒脑

宜

一般人群均适宜

忌

睡眠障碍者、心律失常者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

永川秀芽是产于重庆永川的针形半烘炒绿茶，香气馥郁，滋味鲜醇回甘，具有补充营养、提神醒脑等功效。 1、补充营养 永川秀芽中含有茶多酚、咖啡碱、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素E、维生素C、钾元素、钙元素、铁元素等多种营养物质，可帮助人体补充所需的营养物质。 2、提神醒脑 永川秀芽中含有茶多酚及咖啡碱等成分，可兴奋大脑神经中枢，具有提神醒脑的功效，可缓解乏力、困倦等症。 不宜同食 1、补铁剂 永州秀芽中含有丰富的鞣酸，而补铁剂中含有丰富的铁，两者可反应产生难以消化的沉淀，影响药物的吸收。 温馨提示

建议适量使用永州秀芽，因其中含有一定量的咖啡因，若大量使用，可刺激神经兴奋，而导致失眠。

食用方法

1、冲服 取适量永川秀芽放入杯中，加入沸水进行冲泡，待温度降至适宜后，即可过滤饮用。