小黄草的功效与作用、禁忌和食用方法

小黄草

功

益胃生津、滋阴清热

宜

热病伤津者、胃阴不足者、胃痛干呕者、目暗不明者

忌

湿温尚未化燥者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

小黄草一般指罗河石斛，为兰科植物石斛的茎，属于保护野生植物，可入药，其味甘，性微寒，归胃、肾经，具有益胃生津、滋阴清热等功效。 1、益胃生津 小黄草味甘，入胃经，具有益胃生津的功效，适用于口干烦渴、食少干呕等症。 2、滋阴清热 小黄草性味甘寒，入胃、肾经，可滋阴补虚、清热泻火，适用于阴伤津亏、病后虚热、目暗不明等症。 不宜同食 1、阿托品 小黄草有增强肠管平滑肌的紧张度和收缩活动的作用，可以轻度抑制阿托品对于心肌和肠道平滑肌的作用，故不宜与阿托品同用。 温馨提示

小黄草以色金黄、有光泽、质柔韧者为佳，常可切段后生用或鲜用。

食用方法

1、煎服 取适量小黄草与其他药物共同浸泡，用水量以超出药面为度，煎煮后滤净药渣，即可服用。