五味果和肾经草泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

五味果和肾经草泡水喝

功

补肾益精、润肺生津

宜

肾阳不足者、津伤口渴者

忌

表邪未解者、内有实热者、咳嗽初起者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

五味果和肾经草均可入药，五味果和肾经草泡水喝具有补肾益精、润肺生津等功效。 1、补肾益精 五味果甘温而涩，入肾经能补肾涩精；肾经草补肾益精，有兴阳起痿之功。五味果和肾经草泡水喝具有补肾益精的功效，可用于改善肾阳不足、肾虚精关不固之遗精、滑精遗尿、尿频等病症。 2、润肺生津 五味果味甘、酸，甘以益气，酸能生津，具有益气生津止渴之功；肾经草甘润苦寒之性较强，有滋阴润肺、清肺降火之功。五味果和肾经草泡水喝具有润肺生津的功效，能缓解津伤口渴、内热消渴等症。 不宜同食 1、浓茶 浓茶里含有鞣酸，可降低药物疗效，减弱药物吸收效率，所以五味果和肾经草泡水喝不宜与浓茶同食。 温馨提示

肾经草春、秋季采挖，去净茎叶和须根，洗净，晒干。

食用方法

1、泡服 取适量五味果、肾经草放入杯中，加沸水冲泡，待温度降至适宜后即可服用。