双肾参的功效与作用、禁忌和食用方法

双肾参

功

补肾壮阳、养心安神

宜

肾虚阳痿者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

双肾参又名双肾草，味甘、微咸，性微温，具有补肾壮阳、养心安神等功效。 1、补肾壮阳 双肾参禀纯阳之性，具生发之气，故能峻补肾阳，益精血，具有补肾壮阳的作用，可用于肾虚阳痿、腰膝酸软等情况。 2、养心安神 双肾参能养心血、安心神，具有养心安神的功效，可用于心悸、心慌等情况。 不宜同食 1、辣椒 双肾参为中药材，故在服药期间尽量避免摄入辣椒等辛辣食物，以免影响药效。 温馨提示

双肾参常生于海拔1000~3200m的山坡草地或杂木林下，在夏、秋季采挖，除去茎叶并洗净后可鲜用。

食用方法

1、炖煮 取适量双肾参于锅中，加入清水和其他配料炖煮熟透即可。