新鲜白茶花泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

新鲜白茶花泡水喝

功

散瘀消肿、养阴润肺

宜

一般人群均适宜

忌

中焦虚寒而无瘀者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

白茶花通常是指白色的山茶花，与山茶花有同样的功效，新鲜白茶花泡水喝具有散瘀消肿、养阴润肺的功效。 1、散瘀消肿 新鲜白茶花味辛，辛能散能行，有行气行血、散瘀消肿的功效。即新鲜白茶花泡水喝能散瘀消肿，可用于跌打损伤、血滞经闭等病症。 2、养阴润肺 新鲜白茶花味苦，性寒，能养阴，且入肺经能润肺，因此新鲜白茶花泡水喝可发挥养阴润肺的功效，适用于肺虚痨咳、虚喘等病症。 不宜同食 1、独活 独活性温，而新鲜白茶花泡水喝性寒，两者药性相反，一起服用可降低药效，故不宜同食。 温馨提示

新鲜白茶花泡水含有大量水分，需避免一次性饮用过多，以免增加饱腹感而减少后续食物的摄入。

食用方法

1、泡水 将新鲜白茶花洗净，用开水冲泡，放温后饮用。