孕妇能不能喝羊肉汤，对宝宝有影响吗

羊肉包含有众多的营养物质，有丰富的蛋白质，脂肪，还有多种的矿物质，比如钙，磷，铁，钾等元素，都是人体所需要的，孕妇喝了羊肉汤还有补肝明目，益气补血的效果。如果没有上火症状是可以适当喝羊汤的。对母婴没有影响，可以达到非常好的滋补作用，在寒冷的冬天喝一些羊汤还可以起到驱寒的作用。孕妇的饮食原则上要多样化,多吃营养高,易消化吸收的食物。遇到不确定的问题，建议咨询专业的医生并听从医生的建议。平时多补充水分、维生素和蛋白质。多吃蔬菜水果。适当运动，对母婴都有好处。