茵陈和陈皮泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

茵陈和陈皮泡水喝

功

清利湿热、理气健脾、燥湿化痰

宜

脾胃气滞者、咳嗽痰多者

忌

蓄血发黄者、血虚萎黄者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

茵陈和陈皮泡水喝可以代茶饮，具有清利湿热、理气健脾、燥湿化痰等功效。 1、清利湿热 茵陈苦泄下降，微寒清热，善于清利脾胃肝胆湿热，使之从小便而出。故茵陈和陈皮泡水喝具有清利湿热的功效，可用于外感湿温或暑湿等症。 2、理气健脾 陈皮辛香走窜，温通苦燥，入脾胃经，有行气、除胀、燥湿之功。故茵陈和陈皮泡水喝具有理气健脾的功效，可用于脾胃气滞、湿阻之脘腹胀满、食少吐泻等症。 3、燥湿化痰 陈皮味苦、辛，性温，入肺走胸，理气宽胸，为治湿痰寒痰之要药。故茵陈和陈皮泡水喝具有燥湿化痰的功效，可用于咳嗽痰多等症。 不宜同食 1、氯霉素 茵陈所含成分可拮抗氯霉素的抗菌作用，因此茵陈和陈皮泡水喝不宜与氯霉素同食。 温馨提示

茵陈和陈皮泡水喝不宜一次性饮用太多，因陈皮味道酸甜，可刺激胃酸分泌，若过量饮用，可刺激胃肠道黏膜而引起腹痛等不适。

食用方法

1、泡服 取适量茵陈、陈皮，用沸水泡开，放置温度适宜时即可直接饮用。