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功
补充营养、提神醒脑
宜
一般人群均适宜
忌
无特殊禁忌人群
营养功效 注意事项 食用方法
苹果普洱茶是由苹果和普洱茶加工制作而成的饮品,气味芳香,具有补充营养、提神醒脑等功效。 1、补充营养 苹果普洱茶中的苹果含有膳食纤维、果胶、有机酸、果糖、维生素E、维生素A等多种营养物质,普洱茶中含有茶多酚、咖啡碱等成分,苹果普洱茶具有补充营养物质的功效。 2、提神醒脑 苹果普洱茶中的普洱茶含有咖啡碱、茶多酚等成分,可兴奋大脑神经中枢,因此苹果普洱茶具有提神醒脑的功效。 不宜同食 1、补铁剂 普洱茶中含有丰富的鞣酸,可与补铁剂中的铁元素发生反应产生沉淀,进而影响铁元素的吸收,因此苹果普洱茶不宜与补铁剂同服。 温馨提示
建议适量饮用苹果普洱茶,因普洱茶中含有一定量的咖啡因,若大量饮用,可能导致神经过度兴奋而引起失眠。
1、冲泡 将苹果洗净后与普洱茶一同放入壶中,加入热水进行冲泡,放温后即可饮用。
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