银粉背蕨的功效与作用、禁忌和食用方法

银粉背蕨

功

活血调经、补虚止咳

宜

肺气虚者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

银粉背蕨味辛、甘，性平，归肝、肺、肾经，具有活血调经、补虚止咳等功效。 1、活血调经 银粉背蕨味苦通泄，归肝经入血分，因此具有活血调经的功效，可帮助缓解月经不调、闭经腹痛等症状。 2、补虚止咳 银粉背蕨味甘滋补，归肺经，因此可补虚止咳，对于肺气虚引起的咳嗽等症状，可起到一定的缓解作用。 不宜同食 1、浓茶 浓茶里含有鞣酸，可降低药物疗效，减弱吸收药物效率，所以银粉背蕨不宜与浓茶同食。 温馨提示

银粉背蕨春、秋季采收，除去杂质，洗净泥土，鲜用或捆成小把晒干。

食用方法

1、煎服 将适量银粉背蕨与其他药材共同浸泡，用水量以超出药面为度，煎煮后滤净药渣即可。