桑枣露梅代用茶的功效与作用、禁忌和食用方法

桑枣露梅代用茶

功

养肝益肾、清暑消渴

宜

暑热眩晕者

忌

脾虚腹泻者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

桑枣即桑葚，味甘、酸，性寒，入心、肝、肾经。露梅又名扁麻，味甘、涩，性平。二者合用的桑枣露梅代用茶具有养肝益肾、清暑消渴等功效。 1、养肝益肾 桑枣露梅代用茶所用的桑枣入肝、肾经，可滋肝脏、益肾脏，加上露梅性平，可益脑清心，二者合用养肝益肾力强，适用于肝肾阴亏所致的头晕目眩、失眠、盗汗等症。 2、清暑消渴 桑枣露梅代用茶所用露梅味甘而涩，桑枣味甘而酸，且性寒，甘寒益血而除热，桑枣露梅代用茶可清暑消渴，适用于口干舌燥、胃气不和、暑热眩晕等症。 不宜同食 1、鸭蛋 桑枣与鸭蛋皆性凉，大量同食可能诱发胃痛。 温馨提示

桑枣露梅代用茶性寒，建议避免长期大量饮用，以免刺激胃肠，引起胃痛不适。

食用方法

1、煎煮 将桑枣露梅代用茶去除杂质后，放置于热水中煎煮，放温后即可直接饮用。