茵陈菊花泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

茵陈菊花泡水喝

功

清热利湿、疏散风热、清肝明目

宜

风热感冒者、目赤肿痛者

忌

蓄血发黄者、血虚萎黄者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

茵陈菊花泡水喝，气味清香，具有清热利湿、疏散风热、清肝明目等功效。 1、清热利湿 茵陈苦泄下降，微寒清热，善于清利脾胃肝胆湿热，使之从小便而出，故茵陈和菊花泡水喝具有清热利湿的功效，可用于外感湿温或暑湿等症。 2、疏散风热 菊花味辛疏散，体轻达表，气清上浮，微寒清热，故茵陈菊花泡水喝具有疏散风热的功效，可用于风热感冒、温病初起等病症。 3、清肝明目 菊花辛散苦泄，微寒清热，入肝经，既能疏散肝经风热，又能清泻肝热以明目，故茵陈和菊花泡水喝具有清肝明目的功效，可用于肝经风热、肝火上攻所致目赤肿痛等症。 不宜同食 1、氯霉素 茵陈所含成分可拮抗氯霉素的抗菌作用，因此茵陈和菊花泡水喝不宜与氯霉素同食。 温馨提示

茵陈菊花泡水喝性质寒凉，不宜长期大量饮用，否则会导致腹泻等不适症状，应在医生指导下饮用。

食用方法

1、泡服 取适量茵陈、菊花，用沸水冲泡，放置温度适宜时即可直接饮用。