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糖尿病可以适量吃无花果。但是,由于无花果中含有一定的糖分,所以对于血糖控制不稳定患者,暂时不建议食用,以免在原本血糖高的基础上再次增加升高血糖,可以等到血糖水平稳定后再食用。对于血糖比较稳定的患者,可以少量地食用,但是要控制每天的总热量。糖尿病患者可以多吃富含维生素C以及含糖量很低的水果,比如猕猴桃、苹果等。平时要注意增加适当的锻炼,对控制血糖稳定有一定的好处。对于同时患有心血管疾病的糖尿病患者,更要控制血糖在稳定水平。
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