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患有慢性病,尤其是患肝病患者,不宜吃羊肉,因为羊肉性温大热,过多食用会导致肝炎加重,羊肉可益气补虚,增强御寒能力,有补精血,益虚劳,补肾壮阳,养肝的作用,羊肉有利于减肥。痛风疾病的人,痛风疾病或者感冒初期的人,皮肤病的人等最好不要吃羊肉。羊肉蛋白质含量丰富,一下摄入大量蛋白质,会加重肝脏负担,可能会导致肝炎复发。患有牙痛、痔疮、高血压的人应该少吃羊肉,否则会引起头晕腹泻等症状。孕妇要少食羊肉,以免助热伤阴,引起不适感,孕妇可以在吃完羊肉后多喝水和吃一些水果,这样可以均衡营养。
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